Palīgierīce speciālā spēka attīstīšanai

Nopērkam parastu gumijas espanderi

CIMG0475

izpakojam

CIMG0476

demontējam

CIMG0477

izurbjam bumbiņās caurumus

CIMG0480

pārgriežam gumiju uz pusēm

CIMG0482

bumbiņām cauri izveram auklu, galos uzmetam nopietnu mezglu

CIMG0485

sabāžam bumbiņas atpakaļ, galus nosienam un GATAVS!!!

CIMG0488

CIMG0492

uzliekam uz loka un sākam svīst!

CIMG0499

loka spēku palielina apmēram par 15 lbs, bet uzliekot divus…

CIMG0501

» Foruma tēma

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *