Lai nodarbojoties ar loka šaušanu nesāpētu pleci

Skatamies video un pildam šos vingrinājumus! Silti iesaku visiem, kas nodarbojas ar loka šaušanu.  Vingrinājumi plecu rotācijas muskuļu nostiprināšanai

Read More

Ciemos pie mums bija Rasēns TV

Skatīties šeit

Read More

Speciālo spēku attīstošie vingrinājumi

Pēc jaunās grupas pieprasījuma pārpublicēju no Facebuka īsfilmiņu par lokšāvēja speciālo spēku attīstošu kompleksu, ar sešiem vingrinājumiem. Mēs viņus pildam: […]

Read More

Amazoņu ceļojums uz Polijas 24h mačiem

» Rezultāti  

Read More

Eiropas lokšāvēju-mednieku čempionāta Austrijā rezultāti

Daniels Borisenko – 2.vieta (CMLB) Andris Melecis – 3.vieta (VMLB) Kārlis Akots Gribulis – 6.vieta (CMBB-R) Pēteris Bribulis – 23.vieta […]

Read More

Korejiešu lokšāvēju panākumu atslēga ir šeit

Tik tiešām ir vērts paskatīties kā strādā šis puisītis!!! Un pats galvenais – VIŅŠ NEMAZ NECENŠAS!!! Vienkārši labi dara savu […]

Read More